Mit néz egy erőemelő bíró? - Ha már elég mélyre guggolsz
Mi van guggolás vezényszó után
Sorozatunk harmadik része főleg a guggolás gyakorlat megkezdése utáni hibákkal foglalkozik.
Ezeket tényleg nem nagy erőfeszítésbe kerül kijavítani, csak kis figyelmet kell nekik szentelni.
A video sztárvendége: Besenyő Pista bácsi. Térfogatnövelő szövegünket itt abba is hagytuk. Majdnem. Most.
(aki nem tudja mire utalunk, a mi videónk után ezt is nézze meg: https://www.youtube.com/watch?v=M-5W03mHHo8 )